本发明公开了一种超重载的伸缩货叉以及载荷计算方法，包括上叉组件、中叉组件、下叉组件、驱动组件和张紧器组件，所述驱动组件和张紧器组件均设置在下叉组件上，并且驱动组件和中叉组件连接，所述上叉组件和中叉组件连接，所述中叉组件和下叉组件连接，所述上叉组件通过中叉组件和张紧器组件与驱动组件连接，所述上叉组件、中叉组件和下叉组件可依次展开。本发明的超重载的伸缩货叉，针对铝卷，提供了一种V型伸缩叉，无需传统的托盘，V面取货，从而不伤铝卷表面。伸缩叉结构紧凑力学性能好；为适应重载，优化了左右限位的方式，改传统的尼龙材质的导向块，为导向轮组件、滚轮组件，改滑动为滚动，强度更高，磨损更少。