本发明涉及纸箱包装技术领域，且公开了一种带有把手孔的防撕裂和变形的包装纸箱，包括纸箱，所述纸箱的内部两侧固定连接有纸板，所述纸箱的两侧开设有把手孔，且纸箱通过把手孔活动连接有外固定环，所述外固定环靠近纸箱的一侧固定连接有卡位头，所述卡位头一侧的顶端和底端分别固定连接有弹簧，且通过弹簧固定连接有卡位块。通过把手孔位于外固定环一侧卡位头的外侧，在人们进行抬动纸箱时，使人们手部作用到外固定环、连接环和固定盒上的力不作用在把手孔边缘处，而是通过抬动连接环，使连接环通过支杆作用到纸箱的内部顶端，使作用力分散，避免把手孔的的边缘处受力不均，且避免把手孔边缘的撕裂，减少纸箱损坏的可能性，提高纸箱的利用效率。