本发明公开了一种用于调节灯泡贯流式水轮机主轴转动惯量的装置及方法，装置包括永磁装置和电磁控制装置，永磁装置为永磁铁材质，固定套设在主轴的外侧壁上；电磁控制装置包括电磁控制器、电磁控制体和电磁线圈，电磁控制器固定在灯泡体内壳壁上，电磁控制器位于永磁装置正下方，电磁控制体分别固定连接在电磁控制器的两端，两个电磁控制体相对主轴对称设置，电磁线圈缠绕在电磁控制体上。调整机组转动惯量，在机组负荷增加时，通过电磁控制器对电磁线圈通电，电磁线圈产生的磁场使电磁控制装置与永磁装置之间相互排斥；在机组负荷减小时，通过电磁控制器对电磁线圈通电，电磁线圈产生的磁场使电磁控制装置与永磁装置之间相互吸引。