本申请提供了一种基于有限元分析制作仿生椎板的方法及仿生椎板，前者包括：步骤S1，获取患者的脊柱影像数据，脊柱影像数据包括病变椎板及脊柱全长数据；步骤S2，基于脊柱影像数据进行三维重建得到初始三维模型，并根据病变椎板数据确定初始三维模型中病变椎板的参数；步骤S3，对病变椎板的参数进行修正，得到修正三维模型；利用有限元分析系统对修正三维模型进行受力分析，并根据受力分析结果对修正三维模型进行调整，得到符合人体脊柱生物力学的仿生椎板三维模型；步骤S4，基于仿生椎板三维模型进行三维打印，得到仿生椎板。本申请可以解决现有技术中仿生椎板匹配性差、神经损伤风险高及脊髓保护膜方式术后脊柱生物力学恢复差的问题。