本发明涉及水润滑轴承摩擦技术领域，特别是涉及一种主动降低水润滑轴承磨损的装置及其方法，通过测量艉轴与水润滑轴承之间的水膜厚度，并进一步计算水膜厚度与摩擦副表面的综合粗糙度比值，判断水润滑轴承的润滑状态，如果比值h/σ小于或等于4，说明此时水润滑轴承处于混合润滑或边界润滑状态，此时利用轴承座避让单元推动水润滑轴承向左或向右移动，远离艉轴；轴承座避让单元的结构简单且构思奇妙，既具有较高的推动力，又具有精密定位能力；克服了目前水润滑轴承工作时检测到磨损只能停机检修的弊端，具有在线检测摩擦、预防磨损、在线主动分离摩擦副、无需停机等优势，可应用于船舶、水泵、水轮机等机械设备。