本发明公开了一种能提高信号质量的电连接器，属于电连接器技术领域，一种能提高信号质量的电连接器，包括电连接插座和电连接插头，电连接插座和电连接插头上分别设置有外套筒和配合套筒，外套筒的内腔底壁固定连接有定位筒，配合套筒的外表面环形阵列设置有两个限定板，外套筒的内腔侧壁环形阵列设置有两个用于限制限定板转动的限位机构；本方案在将通过限位机构可方便电连接插头和电连接插座的插接，方便在一些狭小特殊场所进行插接，不但减少了劳动强度，而且工作效率显著提高；同时通过对固定座的固定，可防止后续使用过程中由于拉扯或外界因素导致电连接插头脱离电连接插座的情况发生，不但可以保证后续使用的效果，以及提高信号连接的质量。