本发明涉及一种用于数字显示接口的可编程高频高增益均衡器及增益方法，包括：两对电流源；两个差分对，每个差分对包括一对第一组晶体管，每个第一组晶体管的下端连接至不同的电流源上；负载电阻，设置有四个，每个第一组晶体管的上端连接至一个负载电阻上；电容，设置有一对，每个电容分别与一个差分对连接；以及可编程阻抗控制单元，设置有两个，每个可编程阻抗控制单元连接至一个差分对。其对于不同的电缆长度，通过判断高频信号是处在欠补偿还是过补偿状态，运用可编程阻抗控制单元的信号设置S，做出恰当的选择，优化均衡器的增益，以重现发送端信号的波形，保证了信号传输的完整性。