本发明提供了一种具有祛湿功效的生姜油的制备方法，通过多种提取方法协同处理配合特定过滤膜，有效提高生姜油提取率与纯度，同时将生姜油与具有祛湿功效的中药混合物配伍，辅以澄清组分，解决中药混合物的使用导致生姜油的澄清度下降的问题，同时引入复合稳定增溶剂，有效解决因增效剂中澄清组分使用而破坏生姜油稳定系统导致生姜油存储稳定性下降的问题，进而通过提升稳定性实现扩大生姜油的应用价值。