本申请公开了一种BMC双镜像刷写方法，包括：接收主处理器发送的刷写触发消息后，从共享内存中调取镜像文件；通过SPI接口向主FLASH中刷写镜像文件；向主处理器上报主FLASH的刷写进度，以使主处理器在主FLASH刷写完成后重启系统；接收主处理器在重启系统后发送的刷写触发消息后，通过SPI接口向备用FLASH中刷写镜像文件。该方法有效解决了传统BMC双镜像刷写过程中处理器资源占用高、事件处理响应慢等问题，能够极大的提高BMC双镜像刷写过程中数据交互、人机实时响应、任务处理等各方面速率，增强用户体验。本申请还公开了一种BMC双镜像刷写装置、设备以及计算机可读存储介质，均具有上述技术效果。