本发明公开了一种自动脱料的冲床夹具及送料系统，属于冲床加工领域。冲床夹具位于冲床下模一侧，其特征在于：包括夹料单元，夹料单元用于夹紧工件，并将工件置于冲床下模冲压位的上方；夹料单元底部安装在脱料弹簧上，冲床冲压状态下，脱料弹簧被压缩；送料系统包括上述的冲床夹具和Y向调节单元，Y向调节单元的长度方向垂直于冲床，冲床夹具可滑动安装在Y向调节单元上，Y向调节单元两侧面贯穿Y向锁紧件，第一连接板两侧面开设定位槽，Y向锁紧件的端部均夹紧于定位槽内，用以限制冲床夹具在Y向调节单元上的滑动。本发明的冲床夹具无需改进模具结构，便可自动退料；送料系统实现工件前后左右移动，避免人工在冲床中安装工件，消除安全隐患。