本发明涉及一种海洋水合物开采与回注系统及方法，其中，该系统包括至少一个生产井、一个气液分离器、至少一个回注井、海底生产管、天然气输送管和海底回注管，生产井与气液分离器的气液混合物进口通过海底生产管连通，气液分离器的液体出口与回注井通过海底回注管连通，气液分离器的气体出口通过天然气输送管与海上生产平台连通。本发明公开的一种海洋水合物开采与回注系统及方法，在生产井开采天然气水合物储层的海洋水合物的过程中，海洋水合物经气液分离器发生气液分离，气体被输送至海上生产平台，同时通过回注井向天然气水合物储层内回注液体，能促进天然气水合物储层中的海洋水合物进一步发生分解，提高原油采收率。