本发明属于温升检测技术领域，提供了一种温升检测中温度稳定的判定方法及温升自动检测装置，包括步骤：获取温度采集仪采集的设备温度信息，并生成对应的温度波形；根据用户设定的间隔时间，截取对应间隔时间的温度波形；判断对应间隔时间温度波形是否满足预设稳定条件，在满足任一预设稳定条件时，则会判定设备处于温度稳定状态。本发明的优点在于通过温度稳定的判定方法可以精确的对设备的温度波形曲线进行温度稳定的判断，而无需通过人工读取温度曲线的方式进行温度稳定状态的判断，使用户节约了检测时间，提高了检测的效率。