本申请实施例提供了一种无线通信方法、终端设备和网络设备，在终端设备处于DRX激活期，针对不同的辅载波区别性地指示进入睡眠状态或者非睡眠状态，从而达到更好的节能效果。该无线通信方法包括：终端设备在主载波上接收第一控制信息；该终端设备根据该第一控制信息中是否承载有用于调度目标载波上的数据传输的调度信息，确定该第一控制信息中所承载的第一指示信息，其中，该第一指示信息用于指示至少一个辅载波的状态，且载波的状态包括睡眠状态和非睡眠状态；该终端设备根据该第一指示信息确定该至少一个辅载波的状态。