本申请涉及一种配电变压器自动切换检测系统及方法，系统包括变频电源，所述变频电源的输出端分别连接第一交流接触器的输入端和第二交流接触器的输入端；所述第一交流接触器的输出端连接第一三相低压电容、第二三相低压电容以及功率分析仪；所述第二交流接触器的输出端连接第三交流接触器和工频试验变压器；所述工频试验变压器连接第三交流接触器以及绝缘电阻测试仪；所述功率分析仪分别第四交流接触器和被试变压器；所述工频试验变压器还连接第二被试变压器，第二被试变压器连接三通道直阻变比测试仪。本发明自动切换检测项目，避免重复接线，检验流程简单，节约人工，工作效率显著提高。