本发明提供一种快速测量构件垂直和平整度的工具及施工方法，包括横向伸缩装置、第一纵向伸缩装置和第二纵向伸缩装置，第一纵向伸缩装置与第二纵向伸缩装置分别设于横向伸缩装置的两端，横向伸缩装置与第一纵向伸缩装置垂直设置，横向伸缩装置与第二纵向伸缩装置垂直设置，第一纵向伸缩装置与第二纵向伸缩装置设于横向伸缩装置的同一侧，在横向伸缩装置的伸缩作用下第一纵向伸缩装置与第二纵向伸缩装置可相对移动。本发明的有益效果是结构简单，制备方便，便于携带，无需水平红外仪器校正，测量方便，可以单人独立完成构件垂直、平整度检测，节省测量人员费用支出。