本发明涉及人体工学椅技术领域，具体为一种电动升降的人体工学椅，包括坐垫和靠背，坐垫和靠背的连接处设置有铰链，坐垫的底部安装有扳手，坐垫的两侧对称设置有扶手，坐垫的下表面设置有电动升降结构，电动升降结构包括内置电机升降柱，内置电机升降柱的顶端设置有控制接口，内置电机升降柱的外表面套设有外升降管，内置电机升降柱的顶端安装有方形转盘。本发明，通过设置该电动升降结构，利用控制接口将内置电机升降柱与外部控制器进行连接，用户可以直接通过控制器驱动内置电机升降柱上升或下降，且不会影响座椅旋转，可以使座椅停留在用户想要的高度，改变了传统气压杆的调节方式，操作简单快捷，并且可以一次完成调节，效率更高。