本实用新型公开了一种带有切换暂停水功能的淋浴杆，包括进水通道、上出水通道、下出水通道和切换装置，所述切换装置包括第一固定座以及设置在第一固定座内的阀芯，所述阀芯内设有用于阻隔上、下出水通道的隔断，所述阀芯上设有两个分别位于隔断的上下且左右错开的进水口，其中，位于上方的上进水口与上出水通道联通，位于下方的下进水口与下出水通道联通，所述第一固定座上设有与两出水口配合的通水口，所述通水口与进水通道联通。该淋浴杆采用错开的进水口，通过下方控制旋钮来切换进水口，控制旋钮共有五个档位可做调节，开关旋到不同的位置来实现上出水、上暂停水、下出水、下暂停水和混合水五个功能状态。