本发明提供一种用于燃气灶的灶头及其燃气灶，包括灶台和燃气组件，燃气组件包括炉头、外环堵帽、内环堵帽、分气盘，外环燃气腔由支撑板部下表面向下延伸的外环筒所构成，内环燃气腔由支撑板部下表面向下延伸的内环筒所构成，且外环燃气腔环绕于内环燃气腔；位于支撑板部上方延伸有沿筒部，内环喷嘴设置于支撑板部上方且与内环燃气腔连通，外环喷嘴设置于支撑板部上方的沿筒部且与外环燃气腔连通，外环堵帽盖合于外环筒的底开口，内环堵帽盖合于内环筒的底开口；装配时外环喷嘴设置于灶台上方处且该外环喷嘴连通于分气盘的外环腔的入口，内环喷嘴连通于分气盘的内环腔的入口。与现有技术相比，能避免汤液堵塞外环喷嘴，且易清洁，使用方便。