本实用新型提供了一种老年人用保暖护膝，涉及护膝技术领域，包括护膝，护膝外侧一端固定安装有外壳，护膝后侧固定安装有按摩头，护膝外侧缝纫连接有防水层，护膝内侧缝纫连接有抗菌层。本实用新型中外壳有两个，且呈上下对称设置在护膝外侧一端，限位板有四个，且两两呈上下对称设置在外壳顶部，当老年使用者需要穿戴护膝到外界行走时，老年使用者将护膝放置到膝盖部位后，将两个松紧带分别滑入两个外壳外侧滑槽内后，老年使用者通过按压限位板，使限位板滑入松紧带外侧凹槽后，即可将护膝进行佩戴，且松紧带外侧若干个凹槽，可适应不同老年使用者的腿部，并进行佩戴，达到更加方便的效果。