本实用新型公开了一种无土育苗用培育盘，包括盘体，所述盘体的内部固定连接有空心管，所述盘体的上表面固定连接有第一连接杆，所述第一连接杆的内部嵌合连接有第一嵌合杆，所述第一嵌合杆远离第一连接杆的一端固定连接有固定板，所述固定板的上表面设有滑槽，所述滑槽的内部滑动连接有挡板，所述盘体的下表面固定连接有弹簧。本实用新型，通过安装的挡板，利用滑槽使挡板可在固定板的表面滑动，使其可对发芽的苗进行限位，从而可防止苗在培育时发生倾斜，通过安装的连接板与弹簧，将连接板向下拽动时，连接板可对弹簧进行拉扯，使连接板可与空心管分离，使工作人员可推动吸水棉将苗从空心管的内部推出，从而可确保苗在移栽时的完整性。