本实用新型公开了一种包装用泡沫厚度和压缩蠕变测试，包括底座，所述底座的上侧壁对称固定连接有支撑杆，每个所述支撑杆的顶端共同固定连接有操作台，所述操作台的上侧壁对称滑动连接有四个定位块，所述操作台的内顶壁转动连接有延伸至操作台外部的螺纹杆，所述螺纹杆的外壁螺纹连接有位于操作台内部的套环。本实用新型通过定位块向泡沫的外壁方向移动，使泡沫的位置定位在操作台的中央处，定位完成后使定位块远离泡沫即可，从而避免泡沫位置的偏移影响其在受压板的挤压时，导致的受力不均匀，而影响压缩蠕变测试的准确性，以及压板向下移动的过程完成对泡沫压缩蠕变测试，刻度尺的设置可以完成对泡沫厚度的测量。