本实用新型提供的自动伸缩式导流片的空调送风口构造及空调系统，涉及建筑工程技术领域，包括送风口框架、第一横向导流片、竖向导流片、第一传动部和第三传动部；其中，第一横向导流片设置在送风口框架的送风口处，其在第一传动部作用下可上下摆动和伸缩；竖向导流片设置在第一横向导流片的内侧，其在第三传动部作用下可左右摆动；第一横向导流片内部设置有开口朝向送风口外侧的容纳腔，容纳腔内设置有伸缩部和第二传动部，伸缩部在第二传动部作用下可伸出或缩进容纳腔；本实用新型通过设计第一横向导流片、竖向导流片的构造，并以温度传感器检测室内温度作为启动信号调控各导流片的角度及长度，有效防止室内温度分布不均匀和局部热不舒适的现象，低碳节能。