本实用新型涉及冰箱风道接口技术领域，公开了一种冰箱风道及其接口和冰箱，所述冰箱风道接口包括第一管道，与外部的风道连接，内壁均匀设置有第一绝热泡沫，且所述第一管道远离所述风道的一端设置有与所述第一绝热泡沫贴合的空心挡板；第二管道，与所述空心挡板的内缘连接，且所述第二管道的内径与所述第一绝热泡沫的内径相等，所述第二管道用于与冰箱的内部连接；本实用新型提供的冰箱风道及其接口和冰箱，通过第一绝热泡沫的底部与空心挡板贴合，使得第一绝热泡沫靠近空心挡板一端被紧密压实，进而风道接口无可供冰箱内部冷量流出的缝隙，提高了冰箱内部冷量的传输效率，且降低了压缩机的功耗，提高了压缩机的使用寿命。