本实用新型涉及健身器材技术领域，特别指一种具有减震降噪功能的摇跑球,包括球壳、球芯组件、转轴、环形支架、滑槽垫片和减震垫片，球壳上设有开口a，球壳内壁开设有环形槽，环形支架上对称设有第一轴孔和第二轴孔，转轴穿过球芯组件与球芯组件固定连接，转轴两端分别插设于第一轴孔和第二轴孔，滑槽垫片和减震垫片均为环形且与环形槽配套设置，环形槽内自上而下依次设置减震垫片、滑槽垫片、环形支架、滑槽垫片和减震垫片，转轴两端与滑槽垫片相接触，减震垫片与滑槽垫片相抵。本实用新型在现有技术的基础上加设滑槽垫片和减震垫片，使转轴直接在滑槽垫片上运动能避免转轴对球壳的磨损，同时通过减震后使转轴转动平顺，有效降低球芯组件运动噪音。