本实用新型公开了一种带有高效保温板的节能建筑，包括建筑本体和保温板，所述建筑本体四周设置保温板，保温板左右两端对称安装密封垫，保温板右端中部开设配合槽，保温板右端上下对称开设螺纹槽，保温板左端对应配合槽的位置安装配合板，保温板内左部上下对称设置腔体一，腔体一内横向设置转动杆，且转动杆位置对应螺纹槽，转动杆左端穿过保温板左端，转动杆外表面设置螺纹，转动杆外表面对称套设转动套，且转动套固定连接腔体一内壁，转动杆外表面套设伞齿轮一。本实用新型通过隔音棉进行隔音，噪音音波撞击半圆块表面的半圆凸点，从而消耗噪音音波的能量，达到隔音降噪的作用，隔音效果好。