本实用新型公开了一种温习课文及锻炼眼睛装置，包括外壳和镜筒，所述外壳的两侧固定安装有固定带，所述固定带的顶部固定连接有限位带，所述外壳的一侧固定安装有辅助环，所述镜筒的内部滑动安装有镜头，所述镜头的表面固定连接有滑块，所述滑块一侧借助轴承固定安装有连接环，所述连接环的内壁螺纹连接有第一螺纹杆，所述第一螺纹杆的一端固定安装有电机，所述电机的一侧通过导线电性连接有电池，所述电池的表面固定安装有放置盒。通过设置的镜头在镜筒的内壁滑动，通过连续平滑调节介于显示屏与眼睛之间的镜头，实现连续聚焦调节引导，以便于在不影响VR眼镜的使用时，同时无意识的让使用人的眼部得到锻炼。