本实用新型涉及体育器材技术领域，且公开了一种体育运动教学用跨栏，包括一号支撑壳和二号支撑壳，所述一号支撑壳和二号支撑壳的顶部均滑动安装有伸缩杆，两个所述伸缩杆的底端均贯穿一号支撑壳并延伸至一号支撑壳的内部，所述一号支撑壳的右侧转动安装有转手，所述转手的左端贯穿一号支撑壳并延伸至一号支撑壳的内部，所述转手的外表面固定安装有一号齿轮，该体育运动教学用跨栏，通过转手旋转带动一号齿轮进行旋转，一号齿轮旋转通过二号齿轮旋转带动螺纹杆进行移动，螺纹杆移动带动伸缩杆进行移动，实现了装置可以对跨栏高度进行调节的目的，有效适用于不同身高的学员进行训练，提高了学员的训练效果。