本实用新型公开一种防滑耐磨休闲鞋，属于鞋子领域，包括鞋底，所述鞋底内滑动连接有防滑块，所述鞋底开设有凹槽，所述防滑块的一端伸出鞋底外侧，另一端伸入凹槽内，所述鞋底上滑动连接有固定杆，所述防滑块开设有第一定位槽以及第二定位槽，所述固定杆的一端伸入凹槽内，所述第一定位槽以及第二定位槽均与固定杆相契合，所述鞋底内设置有使防滑块的一端伸出鞋底外侧的弹性件，所述固定杆嵌入第一定位槽时，防滑块的一端伸出鞋底外侧，所述固定杆嵌入第二定位槽时，防滑块置于凹槽内，本实用新型通过调节片改变固定杆的位置，再通过固定杆与防滑块上定位块的配合实现防滑块的伸缩，以此实现鞋子防滑效果的切换。