本实用新型公开了一种可调式颈部康复枕，包括颈枕，所述颈枕一侧通过连接组件连接有头枕，所述颈枕包括枕芯以及枕套，所述枕套内壁设置有海绵层，所述枕套两侧均设置有透气孔，且透气孔贯穿海绵层，所述枕芯包括内壳、弹性组件以及弧形罩，所述弹性组件通过固定件安装在内壳内，本实用新型通过限位螺栓固定在下固定柱上不同位置的固定孔内，进行底板与顶板之间的间距调节，从而进行颈枕高度的调节，使颈枕能与不同的颈椎病康复患者颈部贴合，使颈枕与患者的颈部接触面积增大，让患者颈部更舒适，通过旋转圆盘，使弹簧压缩，进行调节弹性形变量的调节，调节颈枕的软硬度，从而适用不同的人群，固定件的设置便于进行颈枕的安装。