本实用新型公开了一种可自由调节高度的太阳能草坪灯，包括：底杆，所述底杆的顶部设置有支撑杆，且支撑杆的顶部设置有安装座，所述安装座的一侧设置有照明灯，且安装座远离照明灯的一侧设置有太阳能板；凹槽，开设在所述安装座的底部，且凹槽的内壁设置有活动块，所述凹槽的内部设置有限位板，且限位板的顶部设置有弹簧，所述弹簧的一端与凹槽相连接。该可自由调节高度的太阳能草坪灯，采用了限位板与限位槽以及活动块与连接槽，从而便于对太阳能草坪灯的照射角度进行调节，配合支撑架，从而便于对太阳能草坪灯进行稳定支撑，通过设置有具有螺纹连接的对接槽与对接杆，从而便于对太阳能草坪灯进行调节高度。