本实用新型公开了一种便于拆卸可更换腕带的女性生理期提醒智能手环，包括表盘和表带，所述表带有两个并对称设置，且两个表带对立的两端均固定有空心板，两个所述空心板上的机构相同并对称设置，且表盘一对称侧面四端均固定有安装块，同侧的两个所述安装块对立的侧面均开设有矩形凹槽，且空心板滑动于同侧的两个安装块之间，所述空心板内部两端均滑动有滑板，且两个滑板远离的侧面均设有用于连接矩形凹槽的连接机构并对称设置，两个所述滑板对立的侧面均铰接有活动杆，且空心板内部滑动有滑块，两个所述活动杆对立的两端分别铰接于滑块一对称侧面。本实用新型可对表盘和表带进行拆卸，且拆卸安装方便，进而提高了该手环的使用效果。