本实用新型涉及一种自移动式人字梯，属于人字梯技术领域；所述自移动式人字梯包括顶部相互铰接的左梯架和右梯架，左梯架和右梯架上方通过连杆铰接安装有载物台，且左梯架和右梯架的底部安装有滚轮，所述左梯架和右梯架之间设置有用于控制人字梯左右移动的移动机构，移动机构上安装有用于控制人字梯停止的制动机构；本实用新型通过安装载物台，从而便于放置物品以及便于施工人员坐在载物台上休息或进行施工作业，通过在左梯架和右梯架上安装移动机构，使可在人字梯上直接控制人字梯的移动，省时省力，提高了施工的效率，并在移动机构上安装制动机构用于控制人字梯停止，可有效提高人字梯停止时的稳定性，同时结构简单、操作方便、运行稳定。