本实用新型属于支架夹持技术领域，涉及一种夹持装置及支架，包括基体、设置于基体上的按键、设置于按键外侧的压合件、至少一个移动夹持臂以及包括活动扣的移动调节机构，其中，压合件形成有第一斜压面，并能随按键一起沿按压方向移动；移动夹持臂沿移动设备的第一方向移动设置于基体上；活动扣转动设置于基体上，且活动扣的一端设置有与第一斜压面相对的第二斜压面，第二斜压面的倾斜方向接近为活动扣的转动路径的切线方向，以此，按键在受到按压时，压合件能通过第一斜压面与第二斜压面的抵接推动活动扣旋转，使活动扣的另一端与移动夹持臂的卡扣连接解除。该夹持装置能实现单手夹持移动设备，按键的受力性能好且操作顺畅，便于实现静音操作。