本实用新型公开了一种女性束胸带，涉及束胸带技术领域，包括基层，所述基层一端的中间位置处设置有外层，且外层的一端开设有多个限位孔，所述外层靠近基层的一侧设置有调节结构；所述调节结构还包括罩套，所述罩套设置在外层靠近基层的一端，且罩套的内部设置有罩垫，所述罩套的外侧设置有四个连接带，且连接带的一端贯穿限位孔内部一端并连接有魔术子贴，所述外层的一端安装有多个魔术母贴。本实用新型通过在连接带的移动下便可以带动罩套整体进行张开和收缩，对罩套的尺寸进行调节，使得使用者可以根据自己的罩杯来调节罩套的大小，对女性生理健康的发展起到一个辅助作用。