本实用新型涉及汽车技术领域，具体涉及一种汽车后保险杠支架及汽车后保险杠，汽车后保险杠支架，包括本体和支撑板，所述支撑板位于所述本体的上部，所述支撑板的长度与后保险杠的长度相匹配；所述本体上设有若干个安装孔，所述后保险杠与所述支架卡接；所述支撑板与所述支撑板的顶部与后保险杠贴合。本实用新型通过设置本体，本体的是一个整块，而不是几个分体，在本体的上部设置一块支撑板，支撑板的长度与后保险杠的长度相当，因此支撑板可以对整个后保险杠进行支撑，支撑板的长度以及宽度均满足后保险杠的平面空间，可以有效防止后保险杠塌陷。本体还是通过螺栓穿过安装孔与后裙部外板进行连接的，相比于原有的焊接，方便更换。