本实用新型公开了一种隔音降噪效果好的聚苯乙烯泡沫板，包括板体、限位板和连接板，所述板体顶部的后侧开设有第一卡槽，所述板体底部的前侧开设有第二卡槽，所述板体的顶部并位于中轴处的后侧开设有第一限位槽，所述板体顶部的前侧开设有第二限位槽，所述板体的左侧开设有凹槽，所述板体的右侧固定连接有固定柱。本实用新型通过板体、第一卡槽、第二卡槽、第一限位槽、第二限位槽、限位板、凹槽、固定柱、连接板、第一连接槽、第二连接槽、第一功能层、木丝吸音板层、矿棉隔音层、第二功能层、OM耐候涂料层和KN‑VS耐磨涂层的配合，解决了现有的聚苯乙烯泡沫板不仅隔音降噪效果差，而且不方便进行拼接的问题。