本实用新型公开了一种温室蔬菜无土栽培装置，包括蔬菜育苗结构，蔬菜育苗结构包括育苗盘和蓄液盘，蓄液盘相对的两侧壁上均设置有用于限位育苗盘的嵌入部，嵌入部包括深度依次渐大的三个嵌入槽，蓄液盘还连接有进液管，育苗盘底盘中部向下设置有凸出部，育苗盘相对的两边缘处向下设置有限位板，限位板嵌入嵌入槽内，育苗盘的凸出部置于蓄液盘内，育苗盘上设置有种植棉，育苗盘凸出部的底板上开设有通孔，种植棉有部分穿过通孔。本实用新型的育苗盘相对于蓄液盘能够调节上下间的间距，控制育苗盘内种植棉与蓄液盘内营养液的位置关系，针对不同需水量的蔬菜种子时，在进液量调节不稳定时，育苗盘的高度调节能够更好的时应种植棉的吸收水或营养液。