本申请公开了一种基于预警管的防爆消防水带，一种基于预警管的防爆消防水带，包括水带单元和预警单元，预警单元包括预警管、接口单元以及法兰单元；所述预警管处还连接有检测管，预警管的外侧还固定有检测座，检测管内安装有活动单元，活动单元包括活塞部、推杆、限位板以及弹簧，检测管的端部具有环形挡板，推杆穿过所述环形挡板，限位板位于环形挡板外侧；检测座包括第一侧板、第二侧板以及连接第一侧板和第二侧板的底座，所述底座固定于预警管的外侧壁，所述检测管穿过所述第一侧板；所述弹簧位于活塞部和环形挡板之间。本申请的预警单元能够对过大的水压进行预警，从而避免使用过程中，水带的爆裂。