本实用新型涉及人字梯技术领域，具体涉及一种绝缘人字梯，包括两个梯体，梯体包括梯腿和踏板，所述梯腿内侧设有防夹垫，所述梯腿内设有伸缩杆，伸缩杆上设有齿条，所述伸缩杆下端连接有绝缘梯脚，所述梯腿上对应齿条处开设有通孔，所述通孔上设有伸缩齿轮，所述伸缩齿轮包括齿轮本体、挡边和键槽，所述挡边呈圆形，所述齿轮本体两侧均设有挡边，伸缩齿轮上设有多个键槽，所述齿轮本体与齿条相匹配，所述伸缩齿轮通过两侧设置的固定板与梯腿连接。本实用新型通过伸缩齿轮控制伸缩杆进行伸缩，使人字梯能够在不平整地面上正常使用，保证使用人员安全，同时在使用后合拢人字梯时，有效的防止人字梯合拢过程中夹伤手指。