本实用新型公开了低功耗技术跳绳，包括握把，所述握把的数量为两个，两个握把相对的一侧可拆卸式连接有绳体，所述握把的表面设置有显示屏，所述握把和显示屏之间设置有封装结构。本实用新型通过在握把的表面嵌设封装结构，且握把的表面设置有与封装结构相适配的结构，即防水槽和防水凸块相互配合，形成防水结构，且通过连接架和嵌槽之间的配合使用，起到了二次防水的作用，通过壳体材料的物理特性，具备优良的低温延展性和机械强度，能够起到易加工和抗冲击的作用，达到了对显示屏进行保护的目的，该低功耗技术跳绳具备防水能力强且抗摔能力强的优点，实际使用过程中，易于加工成型，且造价低廉，适合批量生产，方便了使用者使用。