本实用新型涉及一种用于鞋底的减震组件及其减震鞋，涉及鞋类技术领域。包括减震缓冲底垫和鞋舌垫。减震缓冲底垫的前端壁与鞋舌垫的一端相连。减震缓冲底垫的顶部端面分别在前部和后部开设有第一槽体和第二槽体，第一槽体内设置有第一气囊，第二槽体内设置有第二气囊。鞋舌垫朝向减震缓冲底垫的一侧具有第三气囊。在减震缓冲底垫的前部和后部均开设有第一槽体和第二槽体，并且在第一槽体和第二槽体内分别设置有第一气囊和第二气囊。通过第一气囊和第二气囊分别为脚的底部起到减震缓冲的效果。通过在鞋舌垫上开设的第三气囊，供在走路时对脚背的按摩和缓冲，进而起到减震的作用，以使脚部在走路时的减震效果更佳，进而使得鞋的使用效果好。