本实用新型涉及护理用品的技术领域，尤其是涉及一种湿敷垫及用于包装湿敷垫的包装盒，湿敷垫，包括湿敷部、连接部以及用于固定湿敷部的固定组件，所述连接部与所述湿敷部固定；所述固定组件包括第一胶贴，所述第一胶贴的一端与所述湿敷部粘贴固定，所述第一胶贴的另一端为自由端；用于包装湿敷垫的包装盒包括盒体和盒盖，所述盒体内部形成用于放置湿敷垫的容纳腔，所述盒体的四周内壁上设置有防水膜。本实用新型的湿敷垫通过设置固定组件用于固定湿敷部，一方面湿敷垫不易移动，湿敷效果好；另一方面该湿敷垫方便更换，有利于提升使用者的体验感。另外包装盒能够简化湿敷的操作过程且减少辅助工具的使用，具有效率高、成本低的特点。