本实用新型涉及脊柱侧弯测量仪器技术领域，具体涉及一种便于测量的脊柱侧弯测量尺，包括尺体，在所述尺体中间位置设有圆弧型管道，在所述圆弧型管道内设有重力指示标，在所述圆弧型管道下方设有刻度面板，在所述尺体中心底部位置设有U型凹槽，在所述尺体的下端设有两个滚动装置，所述滚动装置设置在所述U型凹槽两侧，所述滚动装置包括多个滚珠和套壳片，在所述尺体下方均匀设有多个凹槽，所述滚珠活动放置在所述凹槽内，在所述套壳片上设有与所述凹槽一致的通槽，所述套壳片卡接在所述尺体底部；本实用新型在测量过程中，只需沿着棘突平滑移动，无需离开测量体表重新卡点定位，从而减小测量过程中的偏差。