本实用新型公开了一种视网膜脱离病人术后康复用可调节体位枕，包括头枕和体枕，头枕的底部固定连接有销杆，体枕的底部设有插孔，销杆活动插接在插孔内，体枕的内部设有和插孔连通的内槽，内槽的内部活动插接有二级锁芯，二级锁芯的一端设有扣孔，二级锁芯的另一端表面活动套接有控制簧，内槽的内壁设有限位槽，二级锁芯的表面固定连接有和限位槽相配合的限位头，控制簧的另一端固定连接有卡头，销杆的表面固定套接有凸环，体枕的侧表面开设有操作槽。可根据自身的体型、身高，扣动两个二级锁芯相向位移解锁销杆，并通过销杆在插孔的插入长度控制头枕与体枕之间的间距，以此适配使用者面部位置实现更加舒适的使用效果。