本实用新型公开了一种柔性智能坐垫，包括柔性传感层、分别对应设置在柔性传感层的上、下表面的柔性保护层和柔性支撑层、与柔性传感层信号连接的采集模块、处理模块以及提醒模块；柔性传感层包括编织型大面积传感阵列和/或柔性电极传感阵列；且传感阵列为n行×m列的阵列式排布、横纵交错的传感器，其中n、m均为大于等于1的整数。通过在坐垫内设置柔性传感层、采集模块、处理模块以及提醒模块，对坐姿信号进行转化、收集、分析以及处理，并在坐姿不规范时发出提醒信号，同时实时显示在显示器上，帮助使用者更好地管理自身坐姿。