本实用新型涉及割草机技术领域，尤其为一种背负式单人操作割草机，包括动力头、连接盘、传动杆、齿轮箱、打草头、握持手柄和背负带，所述动力头通过连接盘连接有传动杆，本实用新型通过设计直接将连接带两端的连接盘定位钩、安装座定位钩悬挂在对应连接盘定位环、安装座定位环，即完成背负带的安装，相反进行拆除，当工作需要调节时，通过连接带上连接的棘轮捆绑器，利用棘轮捆绑器锁紧的原理对连接带长短进行调节和锁紧，有效的解决了在“日”字型调节扣调节后，由于背负式割草机自身存在一定的重量下，并且在割草机作业时需要不断的改变打草头，长时间的使用会导致背负带相对的滑动的问题，保证了背负带的使用性能。