本实用新型涉及一种减震器和在线油液监测系统，减震器包括：第一支板，第一支板的侧面上开设有依次间隔设置的多个第一过孔；第二支板，第二支板的侧面上开设有依次间隔设置的多个第二过孔；弹性连接体，用于连接第一支板与第二支板，弹性连接体迂回地穿设多个第一过孔及多个第二过孔；固定件，设于第一支板上，固定件至少部分位于第一过孔内，固定件能够抵接弹性连接体，以使弹性连接体与第一支板保持相对固定。上述减震器，通过固定件抵接于弹性连接件，能够使第一支板与第二支板的连接更加稳定。提高了减震器的使用寿命及减震效果。在线油液监测系统包括上述减震器，具有更小的振动，能够提高在线油液监测箱内传感器采集数据的准确性。