本实用新型公开了活动写字板，包括：固定臂，其沿前后方向设置，所述固定臂设有锁紧机构；活动臂，其连接在所述固定臂的前部，所述活动臂设有可转动的转动件，所述固定臂垂直于所述转动件的转动平面；活动桌，其转动连接在所述转动件的顶部，所述转动件垂直于所述活动桌的转动平面。当需要对所述活动桌进行收纳时，首先将所述活动桌水平转动至椅子之外，此时所述活动桌呈水平状态，然后向下转动所述转动件至所述活动桌呈竖直状态，在此状态下的活动桌不会占用过道的空间位置，以节省所述活动桌在收纳时所占用的空间位置。同时，本实用新型还提供了一种应用上述活动写字板的坐具。