本实用新型实施例公开了一种增强现实光学系统和双目光学系统，该增强现实光学系统，包括：照明模块、偏振转换模块、显示模块、反射模块、偏振分光模块和曲面半透半反模块；照明模块和显示模块分别位于偏振转换模块相对设置的两侧；偏振转换模块包括：第一偏振分光单元、第一偏振转换单元、第二偏振转换单元和第三偏振转换单元；偏振分光模块包括：第二偏振分光单元和第四偏振转换单元。本实用新型实施例提供的增强现实光学系统，能够实现高分辨率的增强现实效果，提供较大的视场范围和眼动范围，且整体结构更加紧凑。