本实用新型公开了一种减震连接装置以及使用此减震连接装置的减震建筑结构，涉及建筑减震技术领域，所述减震建筑结构包括建筑结构一和建筑结构二。通过设置的缓冲杆的右端在减震筒内，且通过将缓冲杆与减震筒之间通过弹簧连接，通过在减震筒内设置的缓冲圈，在缓冲圈的左右侧分别设置的缓冲环一和缓冲环二在缓冲杆上，当建筑结构一和建筑结构二之间发生震动时，此时缓冲杆可在减震筒内摆动，缓冲杆在减震筒内向左摆动时，弹簧伸长，此时多个缓冲环二会利用左侧斜面与缓冲圈的接触滑到缓冲圈的左侧，当缓冲杆复位时，此时由于多个缓冲环二的右侧壁为平面设置，进而可与缓冲圈接触时产生一定的阻力，实现缓冲杆二的缓慢复位。